10日 11月 2012

インナーマッスル（深部筋）とアウターマッスルの違い⑤

現代は、複雑高度な知識から頭で考えることの偏りから

腹が決まる、腑に落ちるとう感覚が薄くなり、
身体からの汲み上げる感覚と精神のバランスを失う

腰・肚文化とはインナーマッスルを掴む文化

アウターマッスルは、精神性の過緊張や動揺に繋がる

インナーマッスルは、精神性の充実感や冷静に繋がる

カテゴリ：身体操作７

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初期開設日　2012.04.01

最終更新日

2019.01.05

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