15日 7月 2012

身体の使い方①

緩めながら緊張する、緊張しながら緩める

次の瞬間、新しく働くことのできる筋肉は、
今、休んでいる筋肉だけ
　　今、休んでいる筋肉が多ければ多いほど、
次の瞬間の可能性が豊になる。

自分が自分のからだを『動かす』という意識を捨てて
『まるごとのからだ』に任せて・緩めて・解き放つ

カテゴリ： 身体操作６

初期開設日　2012.04.01

最終更新日 

2019.01.05

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今月のテーマ　4月

長年の声の悩み

解決します！
力を抜きなさい！　と　

声を前に出しなさい！

一見矛盾した

体の使い方？　

どう解決しますか？

＜今月のブログ＞

2014年

10月

30日

木

絶対に間違えてはならないこと！

 

不出来のパーツの箇所の修正に意識が行き 

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2014年

10月

19日

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05日

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学校教育で習わなかった　第３の力に気付こう！

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2014年

10月

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多くの人が信じてる真逆に、答えがある確率大！

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2014年

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2014年

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14日

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私の目指す指導者！

教えるとは？

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2014年

9月

08日

月

腹筋とリラックスについて　是非聞いてください！

腹に力を入れなさい、胸はリラックスしなさい

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2014年

9月

02日

火

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8月

31日

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人に正しく伝わる気持ちはどこから！

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2014年

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12日

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この度　パトス・ボイトレ講座の動画を制作して

 

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2014年

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現代社会は思考エネルギーが強すぎる

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発声道の発展へ

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ボイトレの前に習い事とは？

それぞれ習い事には
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