ちょっと大きく捉えて！『支え』の意味・目的とは、

いつでも動きたいことに対応がとれていること、移れること。
物がどこから飛んで来ても避けれる動きが取れる状態。

偏ることなくバランス身の状態であるから、
バランスを崩しせばすぐ動きが始まり、
そして再バランス回復までの動きが、対応する動き。

『呼吸法のトレーニング』とは、
「空気の効率良い出し入れ」 のためではなく、
「運動構造全体を変える」 までに及ぶためにやる。

酸素を取り二酸化炭素を吐く呼吸・・生物である限り

力の流れを作る呼吸・・・・武道家・演舞
心身の健康維持の呼吸・・ヨガ・太極拳
心の不動のための呼吸・・禅・茶道

感情表現の呼吸・・・・・・・言葉・感情・役者

吐く息の支えの呼吸・・・・歌手

身体(筋肉・骨格)を改造する呼吸。・・新しい能力開発