22日 4月 2012

インナーマッスル（深部筋）について⑦

現代は心と体が分離した時代ともいえる

心が体に委ねられるとき
心地よさを得る

頭で思い込むやり方から
気持ちが乗せられる筋肉

頭で動かすのでなく
（教えられた事をする・作為的）
無心の時に動く筋肉

その筋肉こそ深部筋

子供の時しっかり
無邪気に使っていた筋肉


大人になるとき
沢山の教えを学んで行く中で
捨てて行ったのか？

カテゴリ： ボイトレ, 身体操作

開設日　２０１２.０４.０１

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今月のテーマ　4月

長年の声の悩み

解決します！
力を抜きなさい！　と　

声を前に出しなさい！

一見矛盾した

体の使い方？　

どう解決しますか？

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